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膳食补充, 防敏感, 一项关于柠檬酸镁和氧化镁（这种形式常见于许多吸收较差的膳食补充剂）的生物利用度比较研究发现，在健康志愿者体内，柠檬酸镁的吸收效果明显好于氧化镁。同样的研究人员对溶解度进行考察，发现柠檬酸镁55％溶于水，而氧化镁几乎不溶。无机螯合物水溶性越好，在体内越容易被吸收。 研究表明，镁和柠檬酸可减少尿液中的草酸钙和磷酸钙沉淀，故能增进肾脏健康。Thorne柠檬酸镁结合镁和柠檬酸，为尿液中倾向于出现草酸钙和磷酸盐颗粒的人群提供诱人的组合，而这样的人群占美国男性人口的10％左右。 镁存
