如果你一日在室内的时间超过8小时，得不到充分的日照，就很有可能缺乏维生素D3，维生素D不仅仅帮助身体吸收钙， 也对身体中的神经系统、肌肉、和免疫力起到很重要的作用，自然之宝的维生素D3软胶囊好吸收。维生素D3有以下生理功能：1、 提高肌体对钙、磷的吸收，使血浆钙和血浆磷的水平达到饱和程度；2、 促进生长和骨骼钙化，促进牙齿健全；3、 通过肠壁增加磷的吸收，并通过肾小管增加磷的再吸收；4、 维持血液中柠檬酸盐的正常水平； 5、 防止氨基酸通过肾脏损失。用法用量：每天一粒，随餐服用。
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