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挪威小鱼
EPA是鱼油的主要成分，属于Omega-3系列多元不饱和脂肪酸，是人体自身不能合成又不可缺少的重要营养素，因此也被称为人体必须脂肪酸。EPA能够帮助降低胆固醇和甘油三酯的含量，促进体内饱和脂肪酸的代谢，从而降低血液粘稠度，增进血液循环，提供组织供氧而消除疲劳。
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