话说快过父情节了,大家都在买送家里老人的东西。俗话说,钙片、鱼油必须有!大家都在问买钙片买啥好。
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首先,补钙必须配套补充维生素D,这样才能好吸收。第二,一般买钙片,美国GNC等可以,而澳洲自然是Swisse或者澳佳宝啦!
现在就来看看这款,号称澳洲受欢迎的钙片!因为孙俪而出名,号称娘娘钙~~这款Swisse超级畅销品推荐主要成分是柠檬酸钙+维D。
一瓶150粒,每天2粒,遇水即溶。如果有脚抽筋,产后掉发等症状,需要补钙。而钙片分好多种,其中柠檬酸钙比较容易吸收,推荐的人也较多。孙俪在微博中推荐的,也即柠檬酸钙。比较适合孕妇、老人、缺钙人士,因为容易吸引。
据说该钙片被称孙俪娘娘钙,是因为孙俪的一次分享,尤其怀孕期间不停歇,产后自己不脱发,所以吸引大量国内用户目光。
当然,关于补钙,我们一般都知道吃骨头汤吃虾等。但也有一些电视节目都分析,骨头汤熬出来真没什么钙含量,跟自来水差不多,而就算是钙含量多的虾皮,一天也只能吃5g,多补58.5mg钙……
对于中老年来说,补钙是必须的。所以如果是春节送老年人礼物的话,还是比较推荐这款柠檬酸钙+维生素D,比较合适。
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