轻盈夏季我只想拥有你
爱美之心人皆有之,
对于很多女生来说,
是终身的事业!
俗话说,5月不,6月徒伤悲!
眼看着夏天越来越近,
究竟如何才能减掉
身上这一二三四五六七八斤肥肉??
为了那诱人S、XS码的裙子
小编也是想尽办法折腾自己。
就在这时候,
朋友向我伸出援助之手,
给了我几包代餐粉。
简直打开了我的新!!!
科学代餐在近些年来越来越流行,
也成功让很多人“脱肉”成功!
而且是纯植物萃取的,无副作用!
但不少胖友对它仍然存在不少疑惑:
真的能越吃越瘦吗?
吃了真的不会饿吗?
它对身体健康有没有危害?
小编这就来帮你一个个答疑解惑!
什么是科学代餐?
说到代餐,很多朋友的个疑问就是,代餐究竟是个啥?其实,从字面上理解,代餐就是用来代替一日三餐中的一餐或多餐的加工食物。
一般来说,合格的代餐所含的营养素能满足人体所需,且同时也能控制热量摄入,以此来达到维持体型或减重的效果。而且,这种方式已经获得了中国营养学会的认可。
(参考自:《中国肥胖预防与控制蓝皮书》)
代餐可以用来吗?
中国营养学会发布的《中国肥胖预防和控制蓝皮书》中提出,代餐作为限能量平衡膳食的一餐,可以有效减低体重和体脂,是营养素补充和减少能量摄入的一种方式。
也就是说,代餐并不是所谓的「智商税」。它作为过程中的一个「工具」,可以给你提供精准的能量控制、一定程度上的饱腹感等。
代餐的优点!
体重基数大越掉秤速越度快
取代国人晚餐,效果更佳哦~
一个月减可重5——10斤甚至更多
☞☞代餐
是为减了少热量摄入。
第二为了改膳食变结构和习惯改变膳食构的结同时做到了不反弹。
确实,代餐因有着低热量、健康饱腹、懒人式等特点,而深受年轻族群的追捧。
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它简直就是控卡党的福音!!!!!低卡管饱能“躺瘦”~
而它的配料表全是纯植物萃取~
现代生活快节奏生活,催生出各种肥胖问题,加班引起饮食不规律——工作肥,营养不均衡——生活肥。
山海植物丹木果冻——增强饱腹感,科学低卡营养塑身,是您塑形 、路上的好帮手!
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